Foto: från öppna källor
Låg självkänsla hos män är en tyst fiende som kan förstöra karriärer, relationer och till och med hälsan
Han kan se självsäker ut, hålla ryggen rak och tala med bestämdhet. Men bakom denna fasad döljer sig ibland något helt annat – inre osäkerhet, rädsla för att misslyckas och en ständig nedvärdering av sig själv. Låg självkänsla hos män är en tyst fiende som kan förstöra karriärer, relationer och till och med hälsan. RBC-Ukraina berättar vad som är tecken på låg självkänsla hos män och vad som kan vänta på en kvinna som kommer att vara vid deras sida.
Vad är låg självkänsla hos män
Låg självkänsla hos män är en låg uppfattning om sitt eget värde som påverkar hans beteende, beslut och relationer.
Det kan vara resultatet av barndomstrauma, ständig kritik, dåliga erfarenheter eller inre psykologiska komplex.
En sådan person tvivlar ofta på sin egen förmåga och försöker kompensera för detta med vissa beteenden.
Överdrivet behov av godkännande
Han söker ständigt bekräftelse på att han gör allt rätt och är överdrivet beroende av andras åsikter. All kritik uppfattas som en personlig förolämpning.
Om han beskriver hur han ”hjältemodigt” hittade en parkeringsplats eller skryter om sin förmåga att steka äggröra handlar det mer om behovet av bekräftelse än om faktiska prestationer.
Säg till honom att hans skjorta är lite skrynklig och att han redan är förolämpad i en halv dag. Män med låg självkänsla tar ofta till och med en liten kommentar som en personlig attack.
Osäkerhet i beslutsfattandet
En människa med låg självkänsla tar lång tid på sig att väga varje steg och skjuter ofta över ansvaret på andra för att inte riskera att göra fel. Eller så fattar han inga beslut alls för att slippa ta ansvar.
Defensiv aggression
För att dölja en inre osäkerhet kan vissa män reagera på kommentarer eller svårigheter med irritation eller hårdhet. Ibland yttrar sig detta som aggression även mot deras närmaste och käraste.
Överdriven perfektionism
Han försöker göra allt perfekt eftersom han är rädd att varje misstag kommer att visa hans ”otillräcklighet”. Detta leder till stress och förhalning eftersom självkänslan är på noll, men personen försöker ändå övertyga sig själv och andra om sitt värde.
Att undvika nya utmaningar
En man med låg självkänsla vägrar ofta nya möjligheter av rädsla för att misslyckas eller bli dömd. Och detta gäller karriär, privatliv och till och med kärlek.
En tendens till självkritik
Han nedvärderar regelbundet sina egna prestationer och fokuserar på sina misstag, vilket ytterligare undergräver självförtroendet. Att vara en ödmjuk person är en sak, men att ständigt förminska sig själv är en helt annan.
Du kan höra fraser som ”Jag kan inte tro att du dejtar någon som mig”. Det är som om han vill höra en komplimang, men i själva verket använder en sådan man en försvarsmekanism – förlöjligar sig själv innan någon annan gör det.
Han är kritisk mot kvinnor
Om du inte är kvinnan i dina drömmar, kommer en frisk man bara att bryta av förhållandet kommer inte att röra med ditt huvud. Men män med låg självkänsla börjar projicera sin osäkerhet på kvinnan som är nära. Han kritiserar henne ständigt – hennes utseende, hennes karaktär, hennes handlingar, hennes ord.
Han är en fruktansvärd pessimist
De flesta människor försöker se något bra och positivt i livet, men en person med låg självkänsla pratar ständigt om hur allt i livet är dåligt och fel. Denna uppfattning är giftig och kan smitta dem runt omkring dem.
Han är väldigt svartsjuk
Du är inte säker på om du är i ett förhållande än, men anklagelserna på grund av svartsjuka är redan i full gång. Sådana män är ständigt svartsjuka och känner sig obekväma med dina manliga vänner.
De anklagar dig för att flirta även om det inte fanns någon antydan till det. Eftersom en sådan man är rädd att någon kommer att ta dig för att han inte förtjänar dig och alla andra är mycket bättre. Och även män med låg självkänsla kan vara avundsjuka på sin partners framgång. Om han är avundsjuk eller devalverar dina prestationer är det ett dåligt tecken.
Han kan inte erkänna att han har fel
Sårbarhet är en del av ett nära förhållande. Men om en man alltid skyller på andra och inte kan reda ut sig själv och erkänna ett misstag, är det ett dåligt tecken.
En del av låg självkänsla är en djup rädsla för att misslyckas. Och att ha fel är en rädsla hos en man som inte värdesätter sig själv.
Kommentarer:
